Pilates
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Trainingszeiten: |
Montag, 19:45 - 20:45 Uhr |
Trainingsort: |
Bruhrainhalle Huttenheim |
Übungsleiter: |
T. Lang und C. Maier |
Kontakt |
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Teilnehmer: |
Frauen und Männer jeden Alters |
Kosten: |
Vereinsbeitrag |
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Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Dabei werden ganz bewusst Bewegung und Atmung miteinander verbunden. Der Einstieg ins Pilatestraining ist jederzeit problemlos möglich. Beim TV huttenheim sind alle willkommen, wir trainieren in der Regel in zwei parallelen Gruppen. Somit können wir auf das Fitnesslevel der einzelnen Teilnehmer, Einsteiger und Fortgeschrittene, entsprechend eingehen. |
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